শরীরে কর্মক্ষমতা যতদিন থাকে; ততদিনই তো চাকরি করে যেতে হয়। বরং এটাই স্বাভাবিক। যদিও মাঝে মাঝে ক্লান্তি এসে যায়। ফলে বলা যায়, সফলতার সঙ্গে দীর্ঘদিন চাকরি করা একটি চ্যালেঞ্জের বিষয়। তাই দীর্ঘদিন ভালোভাবে চাকরি করতে হলে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। আসুন জেনে নেই নিয়মগুলো সম্পর্কে-
ইতিবাচক থাকুন: বেশিরভাগ চাকরিজীবীর একধরনের মানসিক অস্বস্তি থাকে। এছাড়া প্রতিদিনের রুটিন ওয়ার্কও একঘেয়ে হয়ে যেতে পারে। এসব বিষয় থেকে মুক্ত থাকতে ইতিবাচক থাকতে হবে। কাজ থেকে আনন্দ খুঁজে নিতে শিখুন। যে পদ্ধতিতে আরাম খুঁজে পাবেন, সেটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন। নির্দিষ্ট সময় পরপর নতুন পদ্ধতি খুঁজে নিন।
প্রতিদিন শিখুন: প্রায়ই চাকরিজীবীরা নতুন কিছু শেখার চেষ্টা করেন না। এ মানসিকতা থেকে বের হয়ে আসুন। কাজকে সহজ করার জন্য প্রতিদিন কিছু একটা শেখার চেষ্টা করুন। কাজের ফাঁকে নিজের কাজ বিষয়ে কিছু জানার চেষ্টা করুন। টেকনিক্যাল জ্ঞান বাড়ানোর জন্য প্রযুক্তি বিষয়ে খোঁজখবর নিন। যত শিখবেন; ততই বৈচিত্রপূর্ণভাবে কাজ করতে পারবেন।